秋漫漫 作品

第1737章 我也想找一個你這樣的(第2頁)

  “你怎麼什麼都懂啊?”徐嫣感嘆,“我以後也要多看書了,每天看半小時。”

  “來,我教你做普拉提。”冷薄然說著,打開了音樂。

  赤腳踩在地上。

  他先從調節氣息開始教。

  “你現在想象自己站在海邊,吹著海風,面向大海。那是一個還沒有陽光的早上,風吹的你很舒服,你深呼吸,吐出身體裡面的汙濁,再深呼吸,看著大海,和天空連接,彷彿來到了古代,鳥語花香,空氣清新,你又深吸了一口氣。”

  徐嫣按照著冷薄然的說的去想象,感覺身體真的輕鬆了很多。

  冷薄然雙手合十放在胸前。

  抬起一隻腳,踩在另一腳的膝蓋一側。

  徐嫣學他的樣子,但是她站不穩,又雙腳踩在了地上。

  冷薄然笑,“訣竅是你要先把重心放在你立著的腳上,感覺那隻腳能夠平穩的踩在地上,然後保持身體不動,就能站很久,前期我先幫你。”

  冷薄然說著,等徐嫣抬起腳後,雙手放在她的腰上。

  他的手掌心很熱,她有些肉麻,而且,能夠感覺到自己的後背幾乎貼在他的胸前,會讓人血液膨脹,熱度上湧,心跳加快。

  這種肢體碰觸,不過是教練教學員的正常觸碰吧。

  她覺得她不能多想,深吸了一口氣,調整亂了的呼吸。

  冷薄然看著她發紅的臉,揚起嘴角,很滿意。“站到你再也站不下去為止。”

  做完四十五分鐘的普拉提,徐嫣覺得全身都在疼痛。

  “我給你放熱水,你好好放鬆下,今晚上就能睡個好覺了。”冷薄然柔聲說道。

  徐嫣趴在床上看著冷薄然去浴室。

  這樣被人伺候著,感覺挺好的。

  她等冷薄然從洗手間出來,問道:“想你這樣的私人教練多嗎?”

  “怎麼了?”冷薄然從他的行李箱裡拿出換洗的衣服。

  “等以後,我也找一個你這樣的,長得帥,身材好,會做飯,懂得多,又服務周到的教練二十四小時伺候著,比找個老公舒服,這樣的正常要多少工資?”徐嫣認真地問道。