第479章

 “舉個最簡單的例子，以前我想跟振雲吃飯，就得走路去，現在你還讓我走路？再見，這頓飯不吃也罷。”

 劉振雲接著說道：

 “必要的苦必須吃，但不是所有的苦都要去嘗一嘗。”

 “一旦你把能吃苦當成一種光榮的話，你就會有吃不完的苦。”

 “現在的年輕人，不怕吃苦，就怕吃苦吃到自我感動，總覺得我都吃了這麼多苦了，為什麼還不讓我成功？”

 “那是因為，你吃的苦，完全是你強加給自己的。”

 “所以說，有些苦，你得懂得拒絕。”

 “世上無難事，只要肯放棄。”

 “明知山有苦，你偏向苦山行這能行嗎？顯然是不行的。”

 何老師笑著說道：

 “直播間裡有不少網友發彈幕，說兩位老師的這番話，治好了他們的精神內耗。”

 “不知兩位老師怎麼看精神內耗？”

 劉振雲笑了笑，說道：

 “怎麼看都行，可以站著看，也可以走著看，累了就坐著看，再不行就躺著看。”

 “我說這番話的意思，是想告訴大家，不要怕有精神內耗，每個人都有精神內耗，首先這不是病，而是心理上的一種主觀感受，就看你怎麼去定義它了。”

 餘化說道：