第32章 精確制導

“這才只是開始，還早著呢!”李磊心裡默默的想道。

 他知道，想在這項枯燥乏味的力量訓練中獲得成果，就必須沉住氣，一分一秒地堅持下去。

 每一次增加負重，每一次肌肉顫抖到極限，都是對他意志力的考驗。

 李磊咬緊牙關，滿頭大汗，繼續著。

 第二天，李磊一臉疲憊地來到訓練場，肌肉還在因為昨天的高強度力量訓練而隱隱作痛。

 瓦爾迪笑嘻嘻地上前搭話說道:“嘿兄弟，你這是怎麼了?臉色這麼難看，動作也這麼僵硬，好像被群咪咪蹂躪過一樣啊!”

 李磊無奈地說:“你也別拿我開玩笑了。”

 “我這不是剛開始改進訓練，專門加了力量方面的內容，所以今天有點不適應。”

 “歐吼，我說昨天訓練結束後怎麼沒看見你呢原來是開始力量訓練啦！”

 “這可是個苦差事，不過這也是沒辦法，想在對抗上更強，這是必須的。”

 “硬著頭皮熬過最難的階段就好了!”

 李磊聽了好兄弟的寬慰，心裡同意的說道：“是啊！我也是這麼想的，也想盡快適應這個高強度。”

 “只要能讓身體素質提高，吃點苦都是值得的。”

 瓦爾迪鼓勵地拍拍李磊的肩:“加油!相信你一定可以快速適應的。”

 “我們可是萊斯特城雙子星，可以一起努力，成為最強的鋒線組合!”

 “話說你作為一名中鋒，不是也應該加強力量對抗訓練嗎？”說到這裡，李磊疑惑的問道。

 “你以為我不想嗎？但教練說我以前對足球戰術和技巧的訓練不夠，需要從基礎開始系統學習。”

 “所以我現在的訓練以技戰術為主。”

 “好吧！家家有本難唸的經。”李磊看著好兄弟一臉苦澀，同情的說道。

 日復一日的訓練，李磊感覺時間飛速流逝。

 每天高強度的技戰術訓練後，還要進行沉重的力量練習，讓他既感到疲憊，又有充實的成就感。

 轉眼間訓練的日子過去，球隊進入正式比賽的第一個月——9月。

 時光荏苒，轉眼來到了9月2號，萊斯特城將在主場迎來本賽季的第四場英冠比賽，對手是馬布萊克浦。