愛打球的不夜侯 作品

第184章 公里負重跑

歐陽青鼓勵道:“大家看,身材最小的魯冰冰和剛剛康復的朱建強都沒問題,大家應該都沒問題吧。現在開始,每人訓練都必須揹著負重帶進行,現在給大家5分鐘時間,大家開始準備。”

 話音剛落,所有人都上前拿起負重帶和綁腿,戴在身上。

 背上負重帶後,隊員們都感到渾身沉重,走路彎腰都變得異常緩慢,瞬間化成了手腳都不能打彎的機械人。

 只有羽墨仍然是一臉的輕鬆,他一蹦三尺高,彷彿什麼也沒有背上一樣。

 朱建強見狀走過來小聲說道:“墨哥,我們換換吧,你的負重帶是不是裡面沒有放鉛條呀。”

 羽墨立即將自己的負重帶取下交給了朱建強,朱建強用手一拎,發現羽墨的負重帶比自己的還重。他疑惑地問道:“墨哥,你的負重帶怎麼這麼重呀。你是不是穿錯了。”

 羽墨一把拉過他小聲說道:“我剛才趁歐陽老師不注意,又往裡面加了兩根鉛塊。哈哈”

 “啊!”朱建強猶如看著外星人一樣看著羽墨,他完全不明白:別人都在想辦法儘量的少負重,你竟然在想辦法多負重。這也太……變態了吧!

 朱建強一臉嫌棄的把負重帶還給了羽墨:“墨哥,你是真男人。我服了。”

 羽墨笑呵呵的說道:“別走呀,如果你請我吃飯,我可以幫你再分擔兩塊鉛條呀。”

 歐陽青聽到這話,立刻對羽墨嚴厲地說道:“羽墨,你再加10公斤負重!”

 周圍的隊員們聞言鬨笑起來,覺得羽墨這次肯定吃不消了。

 但出乎大家意料的是,羽墨卻面不改色地又加上了10公斤的負重,此時他的自身負重已經達到了50公斤,猶如揹著一個成年女子。可是他的跑跳依舊輕盈自如。

 他笑著對歐陽青說道:“歐陽老師,如果不過癮,我再來找你加重。”

 歐陽青看到如此一幕,心中暗暗驚歎:這孩子的身體素質真是非同一般。

 緊接著,歐陽青帶領隊員們開始了5公里的負重慢跑熱身。

 羽墨一聽要跑步,頓時樂開了花,飛快的跑向操場。

 歐陽青考慮到他體力耐力都遠超常人,就叫住他說道:“你單獨跑,跑10公里。”