第169章(第2頁)

 更多的時候，就直接不吃了。

 工作最重要。

 安樂端起一碗米飯，看著這些精緻的菜餚，開始吃起了午飯。

 可能是在江氏集團上班的時候留下的後遺症，她吃飯的速度，那叫一個快。

 桑以安見狀，立刻就懂了，這不跟她以前上班的時候一樣嗎，為了節省時間，只能加快吃飯的速度。

 “安樂，吃飯要細嚼慢嚥，細嚼慢嚥懂嗎？不能吃這麼快，對胃不好，消化也不好。”

 桑以安很是認真的開始普及了養生知識。

 “你別看你現在沒事兒人一樣，那是你還年輕，身體抗造，可是，身體都給你記著呢。”

 “但凡是你有一個小病什麼的，這些隱患肯定會一股腦的冒出來，讓你防不勝防！治療起來更是束手束腳。”

 這一點桑以安是深有體會，想當初她為什麼會差點猝死？

 除了接連幾個大夜熬下來，疲勞過度，還有什麼營養不良，低血糖，胃腸炎等等，就那些檢查報告單上，就沒有一項是及格的。

 這就是身體的反噬！

 桑以安語重心長的說道，“你平時要多注意，我這裡有上好的枸杞，你有保溫杯嗎？”