第194章 全家圍坐 溫馨晚餐

微風中帶著絲絲涼意，但趙家的客廳裡卻瀰漫著溫暖的氣息。趙家是一個充滿文化氣息的家庭，家中擺放著各種精美的收藏品，牆上掛著名家書畫，一角的書架上則擺滿了書籍。

 這天傍晚，周欣怡——趙家的女主人，也是一位知名的營養師，正在廚房裡忙碌著。她的手法熟練，食材在她手中翻飛，很快，一道道色香味俱佳的菜餚便擺上了餐桌。

 “吃飯了，大家快來吧！”周欣怡的聲音溫柔而親切，她解下圍裙，滿意地看著自己精心準備的晚餐。

 趙尚榮，趙家的男主人，也是一位大學教授，從書房裡走了出來。他扶了扶眼鏡，看著滿桌的佳餚，臉上露出了讚賞的笑容：“欣怡，你的手藝真是越來越好了。”

 爺爺趙懷遠，一位白髮蒼蒼、精神矍鑠的著名收藏家，緩步走到餐桌旁。他身穿一件深色的中式長袍，手中把玩著一串價值不菲的玉石手串，整個人散發出一種沉穩而高貴的氣質。

 餐桌上，六菜一湯已經擺放整齊，每一道菜都色香味俱佳，令人垂涎欲滴。爺爺的目光在桌上的每一道菜上都停留了片刻，眼中閃爍著滿意的光芒。

 首先映入眼簾的是一道清蒸鱖魚。鱖魚肉質細嫩，清香撲鼻，上面撒著翠綠的蔥花和鮮紅的辣椒絲，看起來格外誘人。這道菜富含優質蛋白和多種微量元素，對心血管健康非常有益。

 緊接著是一道紅燒肉。肥瘦相間的五花肉被燉得軟糯可口，色澤紅亮，香氣四溢。紅燒肉雖然脂肪含量較高，但其中含有豐富的膠原蛋白，對皮膚和關節有很好的滋養作用。爺爺微笑著夾起一塊紅燒肉，放入口中細細品味，滿臉的享受。

 再來是一道蒜蓉西蘭花。西蘭花翠綠鮮嫩，搭配上濃郁的蒜蓉，口感清脆爽口。這道菜富含維生素C和膳食纖維，有助於提高免疫力和促進消化。

 緊接著上桌的是一道麻婆豆腐。豆腐軟嫩滑爽，搭配上麻辣鮮香的調料，讓人食慾大增。豆腐是植物性食品中的優質蛋白來源，對骨骼健康和預防心血管疾病都有好處。

 之後是一道清炒時蔬。時令蔬菜色彩繽紛，口感各異，有的清脆爽口，有的軟糯香甜。這道菜富含維生素和礦物質，有助於維持身體的正常生理功能。

 最後是一道涼拌木耳。木耳口感爽脆，搭配上酸辣可口的調味料，開胃消食。木耳富含鐵元素和多種維生素，有補血養顏的功效。

 餐桌中央還有一大碗雞湯。雞湯色澤金黃，香氣濃郁，雞肉燉得軟爛脫骨，入口即化。這道湯不僅味道鮮美，還富含多種氨基酸和微量元素，有滋補養生的作用。

 爺爺趙懷遠看著這一桌豐盛的晚餐，滿意地點了點頭：“嗯，今晚的菜色很豐富，看起來都很美味。”他的話語中透露出對這個家的深深眷戀和對生活的熱愛。在這個溫馨的家庭氛圍中，每一道菜都不僅僅是美食，更是家人之間情感的紐帶。