第23章 朗峰體育1(第2頁)

 孫謹並沒有和其他人一起訓練，而是有專門教練一對一的培訓。教練姓鄭，曾是國家隊隊員，還獲得過不少冠軍頭銜，非常厲害。孫謹在雲城跑得過他的人很少，在這裡就不夠看了，在這裡比他努力、有天賦的人很多。

 鄭教練單獨教孫謹其實有些屈才，因為孫謹並不是要走運動員路線，只是為了能通過海諾考核，只能說還好虞家少爺給的夠多。

 “可以了，今天就到這裡，休息一下就可以下課了。過段時間就能試著和其他人一起訓練了。”今天只是讓孫謹壓腿、壓肩，和慢跑，比平時減少了三分之二的訓練。

 雖然不清楚為什麼那位虞少爺打招呼今天要減少訓練，但鄭教練從來不是個多話的人，時間也還算充足，只要不是外行人對他的訓練方式指手畫腳，偶爾放鬆他也能睜一隻眼，閉一隻眼。

 說完，鄭教練就離開了。

 “好的，謝謝教練。”大腿痠脹發抖，不敢直接癱坐在地上，孫謹圍著跑道慢慢溜達。

 可以和其他人一起訓練，是不是代表進步很大了？

 鄭教練很嚴肅，很有威嚴，孫謹不太敢直接問，問了可能就得加訓。

 平時還好，但因為昨晚和今早，難言的酸脹痛楚，剛剛教練再不喊停，估計真要攤地上了。

 提前下課了，孫謹下樓時樓下還有幾個人在訓練。看到他下來，幾人都好奇的看過去，孫謹和他們不熟，也沒有交流過，所以也沒有人過來打招呼。

 “又單獨訓練了。”

 “是啊，還是鄭教練單獨教的。”

 “臉生的很，不知道又是哪家的公子哥。”

 “…”

 這些或好奇或嫉妒的話林琳琳都不知道聽他們討論多少回了，她也沒加入，訓練完拉了拉腿筋，洗澡換衣服也回家了。

 鄭教練為孫謹安排了每週訓練表，不是固定的，會根據孫謹的身體狀況來控制進度。

 “好了可以停了。”孫教練看數量已經達到，喊了停止。

 孫謹聽到聲音，這才停下，因為腰腹運動，腹部發酸發熱，額髮微微汗溼。

 鄭教練看著孫謹，表情一如既往的嚴肅，“休息10分鐘，慢跑30分鐘，注意跑步過程中調整呼吸，核心繃緊。”

 “好的。”孫謹直起身體，笑著和鄭教練道謝。

 圍著跑道慢跑，30分鐘慢跑對孫謹來說是小菜一碟，在雲城孫謹每天早上都會去跑一個小時左右。但那是對曾經的孫謹來說，現在孫謹跑30分鐘都覺得並不輕鬆，腰腿和某個位置總有點酸脹刺痛感。直到教練喊停，奔跑後的酥麻漂浮感代替了不適感，麻酥酥的，像踩在雲朵上。

 孫謹現在很快樂，雖然每天都很累，身體和腦子每天都被輪換著摧殘。但每天過的如此充實，因為虞行翡，他有了向前的動力，前路漸漸明朗，不再迷茫。

 和虞行翡的關係，也是日漸親密。

 這是他從前不敢想象的生活，不僅暗戀成真，他的愛人溫柔、俊美，認真、沉穩，專情又專一，還能幫他實現大學夢想，這一切的一切，讓他倍感滿足和欣喜。

 直到今日的訓練結束時，鄭教練看著孫謹，猶豫了一下還是開口，“如果腰、腿有傷可以提出來，我們可以更改進度。”

 鄭教練臉上帶著生硬的關心，他一向嚴於律己、嚴於律人，這種提出減少訓練的話，他還真的很不習慣說。孫謹雖然天賦不算最好，但是確實很努力，最近這段時間的訓練，還是能觀察到他的異常。

 “不不不，不用更改訓練進度，我會調整好的。”如果頭髮能脫離地心引力，孫謹覺得他能炸成海膽。

 又忍不住臉頰發燙，不管虞行翡花費多少心力去調整他的身體狀態，每天早晚那頻率，還有虞行翡那非比常人的體格，再溫柔的對待，對他的身體還是有很大影響。

 別說這麼多年早起晨跑的習慣了，現在能完成日常訓練孫謹都覺得是不是自己天賦異稟了。

 受不住抗議過，平時說什麼虞行翡都能聽他的，這件事虞行翡卻意外執著，孫謹自身也受不住誘惑，每天就這麼半推半就的，一天好幾次。

 看著孫謹一臉怪異，堅持不肯減少訓練，鄭教練當然不會有什麼意見，看孫謹開始拉伸放鬆，拿著記錄單就走了。

 已經過了6點了，看來今天回家的時間會晚一點，和虞行翡發了消息，說可能會晚點回家。

 孫謹放鬆筋骨，聞了聞身上，一身汗味。