第430章 障礙躲避訓練

厄脈帝學校，三號操場，訓練場。

 “……同學們堅持住，還剩下最後兩圈了。”安琦葦鼓勵道。終於，十圈熱身完畢，同學們終於可以停下來休息一會了。

 “呼……這十圈負重跑，真的不是想要堅持，就可以堅持下來的啊……”魏以亦氣喘吁吁的說著。

 “那你這不是還能夠吐槽嘛。”安琦葦笑著說道。“安老師，我這叫身殘志堅。”魏以亦繼續發揮著，自己的吐槽功能。

 “哈哈哈，還是先別貧嘴了，先走走，放鬆放鬆。”安琦葦建議道。同學們走了一段距離後，又回到了剛開始集合的地方，開始做拉伸運動了。

 拉伸運動完畢後，就是開始常規的體能訓練了，不過是戴負重道具版本的。

 幾組體能訓練完畢之後，安琦葦就去到了訓練場的操控室，將訓練場所的地形，進行了改變。

 在等待安琦葦操作的期間，餘青青四周觀察了一番，然後才問傅星星“傅姐，越來那個沒跟著來嗎？”“躲懶去了。”傅星星迴答道。

 “哦，好吧。本來還想著，要是訓練累了，能有個毛茸茸看看，緩解緩解也是好的呀。”餘青青遺憾的說道。傅星星笑笑，沒再回答。

 “接下來，我們要進行的是障礙躲避訓練。這個不僅訓練你們體能，還有你們的反應能力。”安琦葦操作完畢，然後簡短的介紹著接下來的訓練。

 同學們邊休息，邊聽著安琦葦的介紹。隨後，眾人又看了看那算不得簡單的地形，不禁感嘆“安老師，你確定我們能夠完成這個訓練嗎？”

 安琦葦笑笑“當然，你們要相信你們自己啊。”“我怎麼就那麼不相信我自己呢……”餘青青悄咪咪的說著。

 “好了，全體起立，準備開始訓練了。我們分成兩兩一組，進行訓練哈。”安琦葦看著同學們說道。“首先，傅星星還有，洛瑾瑜。兩位同學先來示範一下吧。”

 傅星星和洛瑾瑜從隊伍中走出，站到那障礙躲避訓練的起點。聽安琦葦大致講述了一遍訓練的路線以後，安琦葦就走到一邊，等著傅星星和洛瑾瑜做好準備，開始訓練。