第898章 要爭第一(第2頁)

“可不可以不熱身，該沒時間跑步了。”小傢伙撅著小嘴不願意。

林雨揉了揉小芒果的腦袋，認真的說道，“在跑步前熱身是為了增加關節的運動範圍和靈活性，幫助肌肉充血，提升體溫，促進肌肉收縮和放鬆，以及最重要的，那便是防止運動損傷，降低訓練時受傷的風險。”

關節靈活範圍。

靈活性。

充血……

這些都是小芒果從來沒有聽過的名詞，雖然每個字都是能聽懂的，但是組合在一起後，就讓她聽得雲裡霧裡，但就是感覺很專業，很了不起。

原本是覺得熱身非常浪費時間，現在也覺得熱身是非常有必要的了。

片刻後。

小操場上，一大一小兩道身影。

鴨子步，大跨步向前，原地高抬腿......

把一整套準備工作做完，小芒果已經氣喘吁吁，但是又感覺到全身血液開始沸騰。

“爸爸，我感覺自己更有勁了。”小芒果抬起兩條小胳膊，向爸爸展示並不明顯的肱二頭肌。

林雨揉了揉小芒果的小腦袋，“這還只是第一天，我們從今天開始每天都訓練，學校體能測試的時候，小芒果一定會有最優秀的成績。”

小芒果已經開始幻想自己拿到最好成績的時候，一定要在同學面前顯擺。

其實林雨沒有其他家長那麼卷，沒想過孩子一定要各項都非常優秀，只是一個體育測試，能達到良好就行了，沒必要爭第一。

雖然以後中考的體育也是一個很重要的項目，但他覺得小芒果只要一直保持著適當的運動，在初中的體育考試中，就不會落分。

但班級裡的其他家長太捲了，家長卷，孩子也跟著卷。

不僅語數外卷，體育也卷。

越是優秀的孩子，就越希望在所有項目中拿到好成績。

從一年級的跳繩比賽開始，小芒果每個體育項目都想拿到班級的好成績。

這次的體育測試也不例外。

以前是對手少，現在全班都是對手。

林雨突然想到自己小時候，偶爾會聽說某些學習好的孩子，但是體育不好，不愛運動。

現在這種情況少之又少，一般花費大量時間管孩子學習的家長，也不會讓孩子在體育上落下，從小就會學習一項體育運動，也不指望以後拿什麼名次，但一定會讓孩子保持一個人運動的習慣。

不過小芒果能有一種不服輸的精神，林雨還是非常欣慰的。

所以只要小芒果開口讓林雨一起運動，他一定全力配合。

“爸爸，今天體育課，我又能當女生小隊長了。”小芒果露出燦爛的笑容。

“女生小隊長有什麼特權啊。”林雨想能讓女兒如此在意的女生小隊長，一定有非常大的權力。