第911回 冰淇淋

                鄭翩躚看著面前凌亂抽象的一幅畫，靠在椅子上長吁了一口氣。

    發洩完，輕鬆多了。

    “發洩”這件事情，也是鄭翩躚最近幾個月才嘗試著學會的，大概是因為從小接受的是“剋制”教育，她一直認為，一個成熟的人應當是能夠壓抑一些負面情緒的，發洩聽起來是一個很負面的詞彙，從小到大，她都很少去將它當做一種處理情緒的途徑。

    但諮詢師卻讓她嘗試著發洩，發洩情緒不一定只有傷害別人一條途徑，鄭翩躚在諮詢師的提點下，開始探索新的道路，很快她就發現，在紙上胡亂地塗顏料能讓她得到宣洩，經歷這個過程之後，思緒會漸漸平復下來。