第一百四十章 睡中法（上）

    羅南聽明白了意思，但思路一時還轉不回來，遲疑未答。


    修館主做出更明確的指點:“你是學生，又有其他的事項在身。我能教你，你有沒有足夠的時間吸收消化？”


    羅南啞然無聲，發現這確實是非常實際的問題。日常上課、協會常識培訓、每天的霜河實境消耗，包括他自己在格式論上的研究……每一項都是實打實佔用時間的。


    當然，現在不需要他每天製作藥劑，日程上輕鬆得多，再擠點時間不是不行，但也註定零碎不堪，這麼一來，怎麼能保證學習效果？


    羅南看向薛雷，薛雷也愣在那兒，顯然沒考慮過這些。


    最後，還是修館主提出更實際的做法:“你列個表吧，把一整天的行程都列出來，拿給我看。”


    “啊，好的。”


    要說時間表，羅南有現成的，就是上回何閱音為他制定的常識培訓計劃。他只需刪掉那些具體的課程名稱就能拿出來用。


    羅南想轉給修館主，這時突然發現，修館主竟然沒帶手環。


    薛雷忙道:“給我就好，館主不習慣電子產品的。”


    “呃，好。”


    薛雷接了資料，便連接上練習場角落裡的打印機，進行操作。


    羅南多少有點兒意外，手環對當代公民而言，可不只是一件通訊工具，還是集成了身份證明、社會權限、資產信用等各項內容的通行證。帶著手環不覺得，一旦失去，立刻就能體會到寸步難行的滋味。


    姑父在sca工作，曾專門給家裡的孩子上過該專題的社會體驗課，給羅南留下了十分深刻的印象。


    嗡嗡的機器過紙聲裡，羅南終於將修館主與事先預設的“老派人物”形象對應起來。用這個理由來解釋的話，似乎也說得過去？


    薛雷將打印的表格遞上來，修館主垂眸掃過，平淡地道:“誰排的？”


    羅南一怔，未等回應，薛雷就笑:“難道是何秘書？”


    “唔，是何姐沒錯。”


    修館主輕抖紙張，發出“譁”的碎音，隨即將紙張放在矮几上，並將一直把玩的杯盞壓在上面。


    “還不錯，總算有睡覺的時間……如果你想學呼吸吐納之術，就要確保每天晚上的睡眠時間不低於六個小時，學呼吸，從睡覺開始。”